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貴州是一個多民族地區(qū)，少數(shù)民族傳統(tǒng)體育歷史悠久，豐富多彩，源遠流長。它是少數(shù)民族世世代代在長期的生產、生活和社會實踐中所形成的。在其特殊的地域環(huán)境、生活方式和宗教信仰中，形成了風格各異，形式多樣，各具民族文化特色的體育活動。
競技類：
土家族高腳競速
高腳競速原本是土家族人在涉水過淺河時的工具，他們用兩根一米多長的竹竿，桿上各綁一個可以支撐的網子，腳便可踏網用竹竿代步。
而現(xiàn)在的高腳競速運動是用腳上的腳踏蹬，在田徑場上進行的比賽，以同等的距離內所用的時間多少決定名次，是隊員在高腳馬上進行速度和力量的比賽。高腳競速所使用的器材稱為“高腳馬”，為竹、木或其它硬質材料制成。其高度不限，桿上設有腳踏蹬。
高腳馬（許覬佳攝于貴州省民族博物館）
水族賽馬
“端午”是都柳江兩岸水族的盛大節(jié)日，賽馬是節(jié)日中的喜慶活動，輪流在各村寨舉行。比賽開始前，騎手們首先表演騰空躍馬的騎技。然后由一位族中德高望重的老人騎著馬繞“端坡”（賽馬坡）一圈，發(fā)令開始。先到達終點的人，可獲得精神和物質的獎勵。水族賽馬是男女老少皆能參與的運動。
水族賽馬（許覬佳攝于貴州省民族博物館）
侗族搶花炮
侗鄉(xiāng)流傳著：“侗鄉(xiāng)三月風光好，天結良緣搶花炮；要得侗家姑娘愛，花炮場中稱英豪?！?/p>
無論何方搶得花炮，可用傳遞、掩護、假動作、誘騙、奔跑等方法，力圖把花炮投入對方的花籃內即為得分。另一方可用攔截、阻擋、追趕、摟抱（合理部位）、搶截等方法阻止持花炮運動員前進。
搶花炮賽場（許覬佳攝于貴州省民族博物館）
瑤族打陀螺
打陀螺，是瑤族喜愛的一種群眾性體育活動。歲末時節(jié)，他們到山坡上砍栗木、油茶、脫皮龍等樹，精心砍削成陀螺。陀螺頂部平滑，腳尖鍥有鐵釘，用樹皮搓成的繩索纏繞旋放。兒童玩的陀螺重半斤左右，成年人玩的陀螺重1-3斤，并用顏色染成紅、黃、藍、綠、青等色，成群旋放時，五彩斑斕。
現(xiàn)代打陀螺比賽規(guī)則是以陀螺旋轉時間來分攻防，旋轉時間長為攻方，反之為守方。比賽分數(shù)以打擊點數(shù)累計，打擊點越高分數(shù)越高。
瑤族打陀螺（許覬佳攝于貴州省民族博物館）
表演類：
甘溪侗族武術
貴州天柱縣甘溪侗寨人人自幼習武，身懷絕技，家里的鋤頭、釘耙、板凳、柴刀等都是他們防身的武器，其地域流行的六家拳、洪門棍套路更是享譽天下。月牙鏜、鐵尺都是獨具特色的武術器械。
侗族武術（許覬佳攝于貴州省民族博物館）
仡佬族打篾雞蛋
“打篾雞蛋”，又稱“打篾球”。是仡佬族獨有的一種傳統(tǒng)民族集體體育競技游戲。常在山間和田野舉行，融體育和娛樂為一體，集慶禮與競技于一身，普遍流行于貴州織金大營鄉(xiāng)一帶。
仡佬族打篾雞蛋活動（許覬佳攝于貴州省民族博物館）
苗族走大刀
貴州有一個流傳千年的絕活——赤腳走大刀，還有一個流傳數(shù)百年的舞蹈，赤腳走槍尖。
傳說，苗族青年龍九郎為醫(yī)治同胞的眼疾之苦，他跨過了72座刀山，穿過了72片火海，終于采得仙藥，為同胞解除了病痛。為了紀念他，苗族人民創(chuàng)造了上刀山、下火海的絕技神功。他們在祭祀、祈福、驅邪的儀式中，往往要進行一系列的表演，以顯示無畏的氣概。
苗族走大刀（許覬佳攝于貴州省民族博物館）
編輯整理：許覬佳
資料來源：貴州省民族博物館
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