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　　霸王鞭是白族人民擅長的一項體育與藝術相結合的運動，相傳這項運動始于秦末楚漢相爭。項羽與劉邦相約：“先人咸陽者王之?！焙箜椨鹨宦匪蚺遥抗ハ乱怀浅?，便站在馬上，揮舞馬鞭，高歌竟舞，舞至酣時，命士卒折本為鞭再舞，共同歡慶勝利。民間百姓遇到喜事亦效仿之，于是這種歡慶勝利的即興舞蹈形式便由軍營傳到民間。因項羽自稱西楚霸王，“霸王鞭”由此得名。

　　史記記載：“霸王鞭者，以竹竿五尺長等，身節(jié)鑿孔三寸，置筒嵌以兩三銅錢，其孔差錯相間，拍之則錢動搖，以作喧聲。手握竹竿之中，而拍其上下截，拍手承以臂，拍頭承以頸，拍腰承以股，仰俯曲身，輾轉反側，無不中節(jié)，亦絕技也。”整套動作需連續(xù)跳躍舞打，套路多樣。一般常打十二下、十四下活或十六下。步伐有進步、停留、下蹲等多種。男女交錯對打時有背合背、心合心、腳勾腳、鳳穿花、雙采花、五梅花、一條藉=街、龍吐水等競技動作和舞打隊形。它既適宜體育鍛煉，又可作節(jié)慶時的群眾性團體文藝活動而流傳于世。扎根于民間，極富地方特色和民族特色。作為白族民眾農閑時自娛自樂的一種藝術表演形式，長期以來，不僅形成了一套傳統(tǒng)的體育活動方式，而且規(guī)模越來越大。霸王鞭這項運動既鍛煉身體又具有觀賞性。也是白族人民歡慶白族春節(jié)的必備活動之一。打霸王鞭時的歡慶氛圍表達了白族人民對新一年的期盼與祝福。